Batido de arándanos y frutas rojas
Preparación:
10 minutos
Total:
10 minutos
Raciones:
2
Ingredientes
- 240 ml de jugo de arándano
- 75 g de frambuesas congeladas
- 120 ml de fresas congeladas (Opcional)
- 120 ml de yogur de vainilla
- 15 ml de proteína en polvo con sabor a vainilla
- 2 fresas frescas, para decorar ( Opcional)
Elaboración
1
Mezcle jugo de arándano, frambuesas, fresas, yogur y proteína en polvo en una licuadora hasta que tenga la consistencia deseada; verter en 2 vasos. Adorne cada uno con una fresa.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo sustituir el jugo de arándano por otro tipo de zumo, y cuánto tiempo tardará en licuarse todo.
08/11/2025Me encantó este batido, ¡quedó delicioso! La combinación de frutas rojas con el yogur de vainilla salió perfecta. Fue muy fácil de hacer y tardé unos 5 minutos en tenerlo listo.
09/11/2025Hola Vera, puedes probar a sustituir el jugo de arándano por otro zumo ácido como el de naranja o limón. En cuanto al tiempo, tardará unos 2-3 minutos en licuarse todo dependiendo de la potencia de tu licuadora.
10/11/2025