Calabacines A La Plancha I

Prep: 10 mins

Cook: 20 mins

Total: 30 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 230 calorías, proteína 2,2 g, carbohidratos 5,4 g, grasa 23,3 g, colesterol 61,1 mg, sodio 179,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente la parrilla a fuego medio alto, Limpie la piel exterior de los calabacines y córtelos en cuartos a lo largo.

2.



Coloque un poco de mantequilla o margarina en cada cuarto de calabacín y sazone con sal y pimienta al gusto.

3.



Envuelva los cuatro cuartos en una pieza de papel de aluminio.

4.



Coloque el calabacín envuelto en papel de aluminio en la parrilla caliente y cocine durante 10 a 15 minutos por cada lado.

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