Bolitas De Batata Y Salvia

Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 103 calorías, proteína 3,7 g, carbohidratos 18,3 g, grasa 1,9 g, colesterol 31 mg, sodio 37,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente una sartén pequeña a fuego medio y rocíe con aceite en aerosol.

2.



Cocine y revuelva la cebolla y el ajo en la sartén hasta que estén transparentes, aproximadamente 5 minutos.

3.



Caliente una plancha a fuego medio y rocíe con aceite en aerosol, Combine la avena, las batatas, el huevo, la salvia y la pimienta negra en una cuenco; agregue la mezcla de cebolla.

4.



Forme con la mezcla bolas del tamaño de una pelota de golf y aplánelas ligeramente.

5.



Cocine las bolas de camote en la plancha precalentada hasta que se doren, aproximadamente 4 minutos por lado.

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