Prep: 10 mins
Total: 10 mins
Porciones: 1
Rendimiento: 1 ración
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Mezcle la leche de soya y las hojas de espinaca en una licuadora hasta que quede suave.
2.
Agregue el plátano y pulse hasta que esté completamente mezclado.
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