Name: Batido De Plátano Y Jengibre
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 envase (7 onzas) de yogur de vainilla; 1 banana; ½ cucharadita de jengibre molido; 1 cucharadita de miel

Prep: 5 mins

Total: 5 min

Porciones: 1

Rendimiento: 1 batido

Ingredientes

1 envase (7 onzas) de yogur de vainilla

1 banana

½ cucharadita de jengibre molido

1 cucharadita de miel

Información nutricional

Por Ración: 300 calorías, proteína 11,2 g, carbohidratos 61,1 g, grasa 2,9 g, colesterol 9,9 mg, sodio 132,7 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Coloque yogur de vainilla, plátano, jengibre y miel en una licuadora; mezclar hasta que esté suave.

Comentarios de la receta Batido De Plátano Y Jengibre

2025-11-13 03:37:40

Marc 5/5

Hola Delia, puedes usar yogur natural en lugar de vainilla sin problema, solo asegúrate de que esté bien frío antes de licuarlo. En cuanto al tiempo de licuar, con unos segundos bastará para que quede suave y cremoso.

2025-11-12 15:27:20

Kerman 5/5

Me encantó esta receta, salió delicioso. La banana y el jengibre le dan un toque riquísimo al batido. Lo recomiendo mucho.

2025-11-11 07:02:08

Delia 4/5

No sé si puedo usar yogur natural en lugar de yogur de vainilla o si el tiempo de licuar debe ser más largo.