Prep: 5 mins
Total: 5 mins
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 312 calorías, proteína 8,8 g, carbohidratos 68 g, grasa 2,5 g, colesterol 7,4 mg, sodio 92,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combine una lata sin escurrir de piña, yogur, plátano y cubitos de hielo en una licuadora.
2.
Mezcle mientras agrega jugo de naranja hasta que la fruta se haga puré y tenga la consistencia deseada.
Comentarios de la receta Batido De Frutas Tropicales De Dana
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