Name: Batido De Fresa De B Y L
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 8 fresas, sin cáscara; ½ taza de leche descremada; ½ taza de yogur natural; 3 cucharadas de azúcar blanca; 2 cucharaditas de extracto de vainilla; 6 cubitos de hielo picado

Prep : 5 min

Cocinar: 1 min

Total: 6 min

Raciones: 2

Rendimiento: 2 raciones

Ingredientes

8 fresas, sin cáscara

½ taza de leche descremada

½ taza de yogur natural

3 cucharadas de azúcar blanca

2 cucharaditas de extracto de vainilla

6 cubitos de hielo picado

Información nutricional

Por Ración: 160 calorías, proteína 5,6 g, carbohidratos 30,3 g, grasa 1,1 g, colesterol 4,9 mg, sodio 71,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En una licuadora combine las fresas, la leche, el yogur, el azúcar y la vainilla. Mezcle en el hielo. Mezcle hasta que esté suave y cremosa. Vierta en vasos y sirva.