Batido De Espinacas Y Bayas
Prep::
5 mins
Total::
5 mins
Porciones::
1
Rendimiento::
1 batido
Ingredientes
- 1 taza de hojas de espinaca baby
- 1 taza de jugo de acai
- ½ taza de arándanos
- 2 cucharadas de crema agria light
- 2 cucharadas de azúcar blanca, o más al gusto
- 2 cucharadas de moras
- 8 cubitos de hielo
Elaboración
1
Agregue hojas de espinaca a una licuadora y pique finamente. Agregue jugo de bayas, arándanos, crema agria, azúcar, moras y cubitos de hielo. Mezclar hasta que esté suave. Sirva inmediatamente o refrigere para más tarde.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
No sé si puedo sustituir la espinaca por otra hoja verde. ¿Cuánto tiempo de cocción necesita este batido y cómo sé cuándo está listo?
11/11/2025La verdad es que este batido de espinacas y bayas me ha encantado. La combinación de sabores es perfecta y la textura es suave y cremosa. Me gustó mucho cómo las hojas de espinaca se integraron con el resto de los ingredientes.
12/11/2025Hola Aitana, puedes sustituir la espinaca por otra hoja verde como la col rizada o la lechuga, pero ten en cuenta que el sabor y el color del batido pueden variar ligeramente. En cuanto al tiempo de cocción, no hay problema ya que este batido se hace en una licuadora y estará listo en cuestión de segundos. Solo asegúrate de que los ingredientes estén bien integrados y la textura sea suave.
13/11/2025