Batido De Desayuno Para Llevar

Name: Batido De Desayuno Para Llevar
Yield: 4 personas
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 taza de leche sin grasa; ½ taza de arándanos congelados; ½ taza de yogur griego sin grasa; ¼ de taza de avena tradicional; 1 cucharada de semillas de lino molidas

preparación:: 5 minutos Total:: 5 minutos Porciones:: 1 Rendimiento:: 1 batido

Ingredientes

1 taza de leche sin grasa
½ taza de arándanos congelados
½ taza de yogur griego sin grasa
¼ de taza de avena tradicional
1 cucharada de semillas de lino molidas

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Elaboración

Mezcle la leche, los arándanos, el yogur griego, la avena y las semillas de lino en una licuadora hasta que quede suave.

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