Batido Cremoso De Mango

Prep: 5 mins

Total: 5 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 157 calorías, proteína 5,2 g, carbohidratos 29,8 g, grasa 2,5 g, colesterol 8,9 mg, sodio 61,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Mezcle la leche, el yogur, el extracto de vainilla, el mango y los cubitos de hielo en una licuadora hasta que quede suave y cremoso.



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