Prep: 10 mins
Aditional: 1 hr
Total: 1 hr 10 mins
Porciones: 12
Rendimiento : 12 barritas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 405 calorías, proteína 10,3g, carbohidratos 46,3g, grasa 21,7g, sodio 108,8mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Revuelva la avena, la mantequilla de maní, la linaza, la miel, los arándanos, las chispas de chocolate y las almendras en un tazón; presione en una fuente para hornear de 9x11 pulgadas, usando la parte posterior de una espátula para presionar en una capa plana.
2.
Refrigerar la mezcla por lo menos 1 hora.
3.
Cortar en 12 barras y envolver cada una individualmente en una envoltura de plástico para almacenar.
Comentarios de la receta Barras De Granola No Horneadas
2025-11-12 18:05:22
Saioa 5/5
Hola Nerina, la mantequilla de maní se puede mezclar directamente con los otros ingredientes fría. No es necesario calentarla antes. ¡Espero que te queden riquísimas!
2025-11-11 22:12:55
Matilde 5/5
Me encantó esta receta de barras de granola no horneadas. Quedaron deliciosas y fueron muy fáciles de hacer. Lo que más me gustó fue que no tuve que encender el horno, lo cual es una ventaja en épocas de calor.
2025-11-10 06:57:06
Beatriz 5/5
Hola Icíar, para esta receta es importante usar mantequilla de maní natural sin azúcares añadidos. En cuanto al tiempo de refrigeración, lo ideal es dejarla por lo menos una hora para que se endurezca y puedas cortarla en barras sin problema. ¡Espero que te queden riquísimas!
2025-11-10 05:11:13
Cayetana 5/5
Hola Kerman, puedes usar mantequilla de cacahuete en lugar de mantequilla de maní, pero ten en cuenta que el sabor será ligeramente diferente. La mezcla debe estar en el refrigerador durante al menos 1 hora para solidificarse y poder cortarla fácilmente en barras.
2025-11-10 01:48:19
Nerina 4/5
No entiendo si tengo que calentar la mantequilla de maní antes de mezclar los ingredientes o si puedo hacerlo directamente con ella fría.
2025-11-09 18:21:29
Germán 5/5
Estas barras de granola no horneadas son una delicia. La combinación de arándanos y chocolate es perfecta. Me encantó que no tuvieran que hornearse, así que pude disfrutarlas enseguida.
2025-11-09 17:09:00
Leire 5/5
La receta de las barras de granola sin hornear me ha encantado. Me ha salido una mezcla deliciosa y los niños la han devorado. Lo que más me ha gustado es que no necesitas encender el horno, así que puedes hacerla en cualquier momento del año.
2025-11-08 17:29:28
Kerman 4/5
¿Puedo usar mantequilla de cacahuete en lugar de mantequilla de maní? ¿Cuánto tiempo se debe dejar la mezcla en el refrigerador?
2025-11-08 11:30:10
Icíar 4/5
No entiendo si tengo que usar mantequilla de maní natural o no, ¿es importante? Además, ¿cuánto tiempo exactly necesito dejarla en el frigorífico?
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