Zupa La Angelina

Porcje: 16

Wydajność: 16 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 109 kalorii, białko 2,9 g, węglowodany 21,8 g, tłuszcz 1,6 g, sód 100,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym garnku dodaj wodę i 2 duże ziemniaki, obrane i pokrojone w ćwiartki.

2.



Doprowadź do wrzenia, następnie dodaj puree pomidorowe.

3.



Gotuj 10 minut, dodaj kaszę jęczmienną i ryż i gotuj, aż ziemniaki będą miękkie.

4.



Wymieszaj ziemniaki i zacier z margarynÄ…, odstaw na bok.

5.



Dodaj sól, pieprz, marchew i fasolę i gotuj przez 10 minut, aż marchewki będą miękkie.

6.



Dodaj cebulę, pokrojone w kostkę ziemniaki, seler, groszek i brokuły i gotuj 5 minut.

7.



Dodaj puree ziemniaczane i wymieszaj.

8.



Dodaj płatki jęczmienne i gotuj jeszcze 5 minut i podawaj.

Komentarze do przepisów Zupa La Angelina

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kremowa zupa z kraba królewskiego

Kremowa zupa z kraba królewskiego

Widzieć Kremowa zupa z kraba królewskiego
przepisy Jambalaya De Jen

Jambalaya De Jen

Widzieć Jambalaya De Jen
przepisy Zupa Serowa Brokułowa III

Zupa Serowa Brokułowa III

Widzieć Zupa Serowa Brokułowa III
przepisy Zupa Kuskus

Zupa Kuskus

Widzieć Zupa Kuskus

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"