Zdrowsze ciasto na ciasto

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 143 kalorie, białko 2,3 g, węglowodany 15,3 g, tłuszcz 8,1 g, sód 7,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C), W średniej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę i kokos.

2.



Dodaj olej i wodÄ™.

3.



Wciśnij ciasto do formy do ciasta 9 cali.

4.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 12 minut, aż lekko się zrumieni.

Komentarze do przepisów Zdrowsze ciasto na ciasto

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ciasto z Mango

Ciasto z Mango

Widzieć Ciasto z Mango
przepisy Ciasto Kool Aid

Ciasto Kool Aid

Widzieć Ciasto Kool Aid
przepisy Dmuchana Ciasta Robota Żywności

Dmuchana Ciasta Robota Żywności

Widzieć Dmuchana Ciasta Robota Żywności
przepisy No Roll Pie Crust I

No Roll Pie Crust I

Widzieć No Roll Pie Crust I

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ciasto Ciasto"