Zdrowsze ciasto na ciasto

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 143 kalorie, białko 2,3 g, węglowodany 15,3 g, tłuszcz 8,1 g, sód 7,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C), W średniej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę i kokos.

2.



Dodaj olej i wodÄ™.

3.



Wciśnij ciasto do formy do ciasta 9 cali.

4.



Piecz w nagrzanym piekarniku przez 12 minut, aż lekko się zrumieni.

Komentarze do przepisów Zdrowsze ciasto na ciasto

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Francuskie Ciasto Czekoladowe Jedwabne II

Francuskie Ciasto Czekoladowe Jedwabne II

Widzieć Francuskie Ciasto Czekoladowe Jedwabne II
przepisy Staroświecki Ciasto Z Rodzynkami II

Staroświecki Ciasto Z Rodzynkami II

Widzieć Staroświecki Ciasto Z Rodzynkami II
przepisy Ciasto francuskie bez jajek

Ciasto francuskie bez jajek

Widzieć Ciasto francuskie bez jajek
przepisy Pie Dough V

Pie Dough V

Widzieć Pie Dough V

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ciasto Ciasto"