Zapiekanka ze Szpinakiem i Fasolą

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 282 kcal, białko 9,7 g, węglowodany 28,7 g, tłuszcz 14,2 g, sód 1707,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Gotuj fasolkę blackeye w szybkowarze przez 12 minut, Rozgrzej olej w dużym rondlu na średnim ogniu.

2.



Podsmaż cebulę ze szpinakiem, pomidorami, solą i koprem 15 minut, Połącz fasolę ze szpinakiem w 2-litrowym rondlu, Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15 minut.

Komentarze do przepisów Zapiekanka ze Szpinakiem i Fasolą

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Danny's Mac & Cheese

Danny's Mac & Cheese

Widzieć Danny's Mac & Cheese
przepisy Zapiekanka Wołowa

Zapiekanka Wołowa

Widzieć Zapiekanka Wołowa
przepisy Caroline & Brian's Stuffed Mushrooms

Caroline & Brian's Stuffed Mushrooms

Widzieć Caroline & Brian's Stuffed Mushrooms

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Przepisy na zapiekanki

Przepisy na zapiekanki

Widzieć Przepisy na zapiekanki

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zapiekanki"