Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 960 kalorii, 44 g białka, 41,2 g węglowodanów, 68,4 g tłuszczu, 249,3 mg cholesterolu, 914,8 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Lekko posmaruj 3-litrowy rondel.
3.
W rondlu zagotuj wodÄ™.
4.
Dodaj ryż i wymieszaj.
5.
Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj przez 20 minut.
6.
, Połącz mięso kraba, krewetki, ryż, majonez, cebulę, mleko, ostry sos i migdały w rondlu.
7.
Dobrze wymieszaj.
8.
Przykryj górną część zapiekanki pokruszonymi krakersami.
9.
Piecz bez przykrycia w nagrzanym piekarniku 30 do 40 minut lub do momentu, gdy zapiekanka zacznie bulgotać.
