Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 966, białko 42,4 g, węglowodany 77,4 g, tłuszcz 55,6 g, cholesterol 137 mg, sód 1697,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Na dużej patelni na średnim ogniu smaż wołowinę i cebulę przez 5 do 10 minut, aż wołowina się zrumieni.
2.
Odsącz nadmiar tłuszczu i umieść tę mieszankę w spód lekko natłuszczonej formy do pieczenia o wymiarach 9x13 cali.
3.
Na mieszankę mięsną połóż zieloną fasolkę, marchew, kukurydzę i groszek.
4.
Na warzywach połóż ser.
5.
Przygotuj ziemniaki zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale dodaj trochę więcej mleka lub podlać, aby trochę spłynęły.
6.
Przykryj całą patelnię ziemniakami.
7.
Piecz w temperaturze 175 stopni C przez 1 godzinę, aż ziemniaki będą lekko chrupiące, a boki naczynia będą musujące.
