Wolnowar Marynowana Wołowina

Prep: 20 min

Cook: 4 godz.

Additional: 16 godz.

Total: 20 godz. 20 min

Porcje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 495 kalorii, białko 34,7 g, węglowodany 7,1 g, tłuszcz 36,8 g, cholesterol 107,5 mg, sód 206,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średniej misce wymieszaj chili w proszku, skrobię kukurydzianą, sok z limonki i wodę.

2.



Dobrze wymieszaj.

3.



Umieść mięso w zamykanej plastikowej torebce z marynatą i obróć do całkowitego pokrycia.

4.



Marynuj w lodówce przez 6 do 16 godzin.

5.



Umieść w wolnym naczyniu i gotuj na wysokich obrotach przez około 4 godziny lub do momentu, gdy mięso będzie w pełni ugotowane i łatwo się rozdrobni.

6.



.

Komentarze do przepisów Wolnowar Marynowana Wołowina

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Rita's Szpinak Zapiekanka

Rita's Szpinak Zapiekanka

Widzieć Rita's Szpinak Zapiekanka
przepisy Romulan Margarita

Romulan Margarita

Widzieć Romulan Margarita

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"