Western Style Flat Iron Steaks

Prep: 15 minut

Cook: 15 minut

Additional: 20 minut

Total: 50 minut

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 634 kalorii, białko 48,3 g, węglowodany 12,8 g, tłuszcz 44,2 g, cholesterol 154,9 mg, sód 303,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Natrzyj steki z bulionem wołowym w proszku, Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko nasmaruj grill, Ubij oliwę z oliwek, cebulę, czosnek, chili w proszku, ocet balsamiczny, sok z limonki, melasa, papryka, cebula proszek, kminek, kolendrę, pieprz czarny i szałwię w płytkim naczyniu do pieczenia, aż marynata będzie gęsta i dobrze wymieszana.

2.



steki w marynacie i odwrócić, aby całkowicie się pokryły.

3.



Przykryj talerz plastikową folią i odstaw w temperaturze pokojowej do marynowania mięsa, około 15 minut.

4.



Gotuj steki na rozgrzanym grillu, często podlewając marynatą, aż steki zaczną twardnieć i staną się czerwonawo-różowe i soczyste w środku, 6 do 7 minut z każdej strony Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony pośrodku powinien wskazywać 130 stopni F (54 stopnie C.

5.



) Wyjmij steki na talerz i odstaw je na czas 3 minuty przed krojeniem.

Komentarze do przepisów Western Style Flat Iron Steaks

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Terry's Favourite Easy Chicken Pot Pie

Terry's Favourite Easy Chicken Pot Pie

Widzieć Terry's Favourite Easy Chicken Pot Pie
przepisy Gulasz Wołowy Gryzonia

Gulasz Wołowy Gryzonia

Widzieć Gulasz Wołowy Gryzonia
przepisy Grillowany Stek z Wędzoną Limonką

Grillowany Stek z Wędzoną Limonką

Widzieć Grillowany Stek z Wędzoną Limonką
przepisy Steak Strips

Steak Strips

Widzieć Steak Strips

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy na grillowany stek

Przepisy na grillowany stek

Widzieć Przepisy na grillowany stek

Inne przepisy w kategorii "steki"