West Denver

Prep: 10 minut

gotować: 5 minut

Total: 15 minut

Serves: 1

Wydajność: 1 porcja

Składniki

2 jajka ubite

1 duÅ¼a czerwona papryka pokrojona w kostkÄ™

1 duÅ¼a zielona papryka pokrojona w kostkÄ™

1 cebula posiekana

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 271, Białko 16,8 g, Węglowodany 28,5 g, Tłuszcz 10,8 g, Cholesterol 372 mg, Sód 155,9 mg.

Przygotowanie przepisu

1.

Jajecznica, czerwona papryka, zielona papryka i cebula w misce, RozgrzaÄ‡ patelniÄ™ nieprzywierajÄ…cÄ… na Å›rednim ogniu.

2.

WlaÄ‡ mieszaninÄ™ jaj na patelniÄ™, gotowaÄ‡, aÅ¼ jajka znajdÄ… siÄ™ na dnie, 2 do 3 minut; odwrÃ³ciÄ‡ i gotowaÄ‡ aÅ¼ jajka caÅ‚kowicie siÄ™ zestalÄ…, jeszcze okoÅ‚o 1 minuty.

Komentarze do przepisów West Denver

Pokochasz te alternatywy

Naleśnik klonowy z bekonem

Widzieć Naleśnik klonowy z bekonem

przepisy Meksykańskie ciasto śniadaniowe Chorizo -|- {

Meksykańskie ciasto śniadaniowe Chorizo -|- {"prep:": "15 min", "cook:": "1 godz. 25 min", "łącznie:": "1 godz. 40 min", "Podaje :" : " 8”, „Wydajność:”: „19-calowe ciastko”}

Widzieć Meksykańskie ciasto śniadaniowe Chorizo -|- {"prep:": "15 min", "cook:": "1 godz. 25 min", "łącznie:": "1 godz. 40 min", "Podaje :" : " 8”, „Wydajność:”: „19-calowe ciastko”}