Tropsicles

Preparation: 10 minut

Additional: 4 godziny

Total: 4 godziny 10 minut

Serves: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki

1 szklanka niskotÅ‚uszczowego jogurtu waniliowego

1 szklanka pokrojonego mango

1 puszka (8 uncji) kawaÅ‚kÃ³w ananasa bez odsÄ…czenia

1 maÅ‚y banan

1 pomaraÅ„cza wyciÅ›niÄ™ta z soku

Par portion: 121 kalorii, białko 3,8 g, węglowodany 26,1 g, tłuszcz 1 g, cholesterol 3,1 mg, sód 41,5 mg.

1.

Zmiksuj jogurt, mango, kawaÅ‚ki ananasa z sokiem, bananem i sokiem pomaraÅ„czowym w blenderze, aÅ¼ uzyskasz gÅ‚adkÄ… masÄ™.

2.

Wlej do foremek do lodÃ³w; zamraÅ¼aj do zestalenia, 4 do 6 godzin.

Ciasto Mohawk

Widzieć Ciasto Mohawk

Gorący Czekoladowy Deser Lodowy

Widzieć Gorący Czekoladowy Deser Lodowy

Kiwi Lime Popsicles

Widzieć Kiwi Lime Popsicles

Desery

Widzieć Desery

Przepisy na mroÅ¼one desery

Widzieć Przepisy na mroÅ¼one desery

Przepisy na lody

Widzieć Przepisy na lody

Lody kokosowe z awokado

Best Mud Pie

Mrożony jogurt z opuncją i truskawkami

4 lipca Ukąszenia mrożonego jogurtu

Lody waniliowe V

Cranberry Chill

Melon Cayenne Sorbet