Tempeh BLT (TLT)

Składniki

2 łyżki oleju roślinnego

4 plastry boczku tempeh

2 łyżeczki majonezu lub do smaku

2 kromki chleba pełnoziarnistego, opiekane

2 listki sałaty zielonej

2 plasterki dojrzałych pomidorów

Przygotowanie

Rozgrzej olej na patelni na dużym ogniu; smaż boczek tempeh na gorącym oleju, aż lekko się zarumieni, 2 do 4 minut z każdej strony.

Posmaruj majonezem po 1 stronie każdej kromki chleba. Włóż 1 liść sałaty, 1 pomidor i boczek w tempeh na 1 kromce chleba po stronie majonezu Na wierzchu tempeh z pozostałym plasterkiem pomidora i liściem sałaty Umieść pozostałą kromkę chleba, stroną majonezową skierowaną w dół pod spodem.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐