Szaszłyki Ananasowe

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 365 kalorii, białko 21,6 g, węglowodany 21,8 g, tłuszcz 22,1 g, cholesterol 96,3 mg, sód 1273 0,9 mg


Przygotowanie przepisu

1.



Delikatnie wymieszaj kawałki ananasa z sokiem, sosem sałatkowym w stylu włoskim, kurczakiem, krewetkami, zieloną papryką, czerwoną papryką, słodką cebulą, pieczarkami i czosnkiem w misce.

2.



Duża.

3.



Przykryj miskę plastikową folią; marynuj w lodówce 8 godzin lub przez noc.

4.



Rozgrzej grill na średnim ogniu i lekko naoliw grill.

5.



Odlej mieszankę w durszlaku nad miską, aby zebrać płyn; potrząśnij, aby usunąć nadmiar płynu.

6.



Naprzemiennie nawlec kurczaka, czerwoną paprykę, cebulę, zieloną papryka, cebula, papryka Gotuj, pieczarki i krewetki na szpikulcu, aż każdy szpikulec będzie pełny; powtarzaj, aż wszystkie składniki zostaną wykorzystane.

7.



Wlej odcedzoną marynatę do małego rondla i zagotuj na dużym ogniu.

8.



Zmniejsz ogień do średniego- dusić na małym ogniu 10 minut; odstawić.

9.



Gotować szaszłyki na rozgrzanym grillu, obracając często, około 15 minut, aż kurczak przestanie być różowy w środku, a soki będą klarowne.

10.



Podczas gotowania obficie polej szaszłyki zarezerwowaną marynatą.

Komentarze do przepisów Szaszłyki Ananasowe

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Jeden Pan Chicken Dinner

Jeden Pan Chicken Dinner

Widzieć Jeden Pan Chicken Dinner
przepisy Pieczony Kurczak Warzywny

Pieczony Kurczak Warzywny

Widzieć Pieczony Kurczak Warzywny
przepisy Bb Chicken

Bb Chicken

Widzieć Bb Chicken

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"