Przygot.: 10 minut
Total: 10 minut
Porcje: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 196 kalorii , białko 3,9 g, węglowodany 23 g, tłuszcz 10,4 g, cholesterol 32,4 mg, sód 198,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W małej misce ubij serek śmietankowy do uzyskania gładkości.
2.
Dodaj płatki do sera, a następnie dodaj sok do mieszanki, aż się zjednoczy.
3.
Dodaj mleko, aż płatki będą papkowate, ale bez grudek.
