Summer Pasta D'lite

Prep: 2 godz. 10 min

Cook: 10 min

Total: 2 godz. 20 min

Serwuje: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 423 kcal, białko 24,5 g, węglowodany 44,2 g, tłuszcz 17,4 g, cholesterol 18,8 mg, sód 272,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



'W średniej misce połącz oliwki, pomidory, tuńczyk, ogórek, cebula, czosnek, oliwa z oliwek , sól i pieprz.

2.



Dobrze wymieszaj i schłódź w lodówce przez 2 godziny.

3.



”, „Zagotuj w dużym garnku lekko osoloną wodę.

4.



Dodaj makaron i gotuj przez 8 do 10 minut lub do osiągnięcia stanu al dente; osuszyć i spłukać zimną wodą do ostygnięcia.

5.



Wymieszaj z mieszanką pomidorów i podawaj.

Komentarze do przepisów Summer Pasta D'lite

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Szybkowar - Mostek z Peklowanej Wołowiny

Szybkowar - Mostek z Peklowanej Wołowiny

Widzieć Szybkowar - Mostek z Peklowanej Wołowiny
przepisy Lżejszy Fettuccini Alfredo

Lżejszy Fettuccini Alfredo

Widzieć Lżejszy Fettuccini Alfredo

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne

Inne przepisy w kategorii "Pasta"