Składniki

1 butelka (64 uncje pÅ‚ynÃ³w) schÅ‚odzonego soku Å¼urawinowo-brzoskwiniowego (takiego jak Ocean Spray White Cran-Peach)

1 kwarta schÅ‚odzonej sody cytrynowo-limonkowej (takiej jak Sprite ï¿½)

2 (11,5 uncji) puszki sok brzoskwiniowy, schÅ‚odzony lub do smaku

2 opakowania (10 uncji) mroÅ¼onych plasterkÃ³w brzoskwini

1 opakowanie (12 uncji) mroÅ¼onych malin (opcjonalnie)

Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 86 kalorie, białko 0,4 g, węglowodany 21,1 g, sód 9,9 mg.

Wymieszaj sok Å¼urawinowy, sodÄ™ cytrynowo-limonkowÄ… i sok brzoskwiniowy w misce na poncz.

Wlej tyle pokrojonych brzoskwiÅ„ i malin do ponczu, ile chcesz.

WÅ‚Ã³Å¼ pozostaÅ‚e owoce do zamraÅ¼arki i dodaj dostosuj wedÅ‚ug potrzeb.