Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 393 kalorie, białko 15,4 g, węglowodany 70,3 g, tłuszcz 5,4 g, cholesterol 2,2 mg, sód 534,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni podsmaż cebulę w oliwie z oliwek do miękkości.
2.
Dodaj sos do spaghetti, czarnÄ… fasolÄ™, fasolÄ™, kukurydzÄ™ i dobrze wymieszaj.
3.
Dodaj kminek, sos, czerwoną paprykę, sól i zmielony czarny pieprz.
4.
DuÅ› 15 do 20 minut.
5.
Tymczasem w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą gotuj spaghetti do al dente.
6.
Odcedź.
7.
Wrzuć makaron z sosem do spaghetti.
8.
Podawaj ze świeżo startym parmezanem.
