Southwest Zapiekanka Z Kurczaka

Porcje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 544 kalorii, białko 27,1 g, węglowodany 47,8 g, tłuszcz 26,5 g, cholesterol 81,3 mg, sód 1354,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużej misce wymieszać kurczaka, papryczki chili, zupę, ser, cebulę, sól, pieprz i wodę i wlać mieszaninę do rondla o wymiarach 9x13 cali, Dodaj ryż.

2.



Mieszanka powinna mieć konsystencję gęstą ciasto naleśnikowe.

3.



Przykryj naczynie pokrywką lub folią i mikrofalówką na około 15 minut (w zależności od kuchenki mikrofalowej).

4.



Podawaj z meksykańską i zieloną sałatą, jeśli chcesz.

Komentarze do przepisów Southwest Zapiekanka Z Kurczaka

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kurczak z nerkowca w stylu Springfield II

Kurczak z nerkowca w stylu Springfield II

Widzieć Kurczak z nerkowca w stylu Springfield II
przepisy Polędwiczki Wieprzowe w Panierce Chipotle

Polędwiczki Wieprzowe w Panierce Chipotle

Widzieć Polędwiczki Wieprzowe w Panierce Chipotle

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"