Smoothie truskawkowo-malinowe

Składniki

1 szklanka Å›wieÅ¼ych truskawek bez skorupek

ï¿½ szklanka mroÅ¼onych malin

ï¿½ szklanka mleka o niskiej zawartoÅ›ci tÅ‚uszczu

ï¿½ szklanka jogurtu waniliowego

1 Å‚yÅ¼ka miodu

1 Å‚yÅ¼eczka ekstraktu waniliowego

Par portion:

Zmiksuj truskawki, maliny, mleko, jogurt, miÃ³d i ekstrakt waniliowy w blenderze, aÅ¼ bÄ™dÄ… gÅ‚adkie.

Chinky's Mango Bread

Widzieć Chinky's Mango Bread

Koktajl bananowy I

Widzieć Koktajl bananowy I

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Szpinak Jagodowy Koktajl Proteinowy

Truskawkowy koktajl śniadaniowy z płatkami owsianymi

Power 9 Protein Shake

Banan Basil Smoothie

Koktajl figowy

Przyjemny, kompletny wstrząs

Jabłecznik Smoothie