Smoothie truskawkowo-malinowe

Składniki

1 szklanka Å›wieÅ¼ych truskawek bez skorupek

ï¿½ szklanka mroÅ¼onych malin

ï¿½ szklanka mleka o niskiej zawartoÅ›ci tÅ‚uszczu

ï¿½ szklanka jogurtu waniliowego

1 Å‚yÅ¼ka miodu

1 Å‚yÅ¼eczka ekstraktu waniliowego

Par portion:

1.

Zmiksuj truskawki, maliny, mleko, jogurt, miÃ³d i ekstrakt waniliowy w blenderze, aÅ¼ bÄ™dÄ… gÅ‚adkie.

Sok bananowy

Widzieć Sok bananowy

Banana Blast II

Widzieć Banana Blast II

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Koktajl Miodowo-Miodowy

Smoothie z dyni i jabłka

Tropikalny koktajl z jarmużu

Paleo Apple Pie Shake

Green New Years Detox Smoothie

Holly Goodness Smoothie

Tropikalny Orzeźwiający Smoothie