Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 110 kcal, białko 2,8 g, węglowodany 8,7 g, tłuszcz 6,8 g, sód 451,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Włóż wkładkę do gotowania na parze w rondelku i napełnij wodą tuż poniżej dna naczynia do gotowania na parze.
2.
Doprowadź wodę do wrzenia.
3.
Dodaj groszek, przykryj i gotuj do miękkości, około 2 minut.
4.
Podgrzej olej w nonstick patelnia na średnim ogniu; podsmaż czosnek na prawie złoty kolor, około 2 minuty.
5.
Wlej groszek i sos sojowy.
6.
Gotuj i mieszaj, aż groszek będzie miękki.
7.
zacznij się rumienić, około 4 minut.
