Prep: 10 min
Cook: 30 min
Total: 40 min
Serves: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 189 kalorii, białko 15,1 g, węglowodany 11,2 g, tłuszcze 9,4 g, cholesterol 49,6 mg, sód 416,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na średniej patelni na średnim ogniu zrumienić mieloną wołowinę, cebulę i zielony pieprz; odcedzić płyny.
2.
Dodaj czosnek w proszku, musztardÄ™, keczup i brÄ…zowy cukier; dobrze wymieszaj.
3.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut.
4.
Dopraw solÄ… i pieprz.
