Skórka z ryżu, owsa i migdałów

Porcje: 8

Wydajność: 1 9-calowa skórka w cieście

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 145 kalorii, białko 2,9 g, węglowodany 21, 8 g, tłuszcz 5,3 g, 73,3 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Zmiksuj płatki owsiane i migdały w suchym blenderze do uzyskania konsystencji mąki, Połącz suche składniki w misce; dodaj olej i wymieszaj; dodaj wodę i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

2.



Wlej mieszankę do lekko naoliwionej lub spryskanej patelni, naciskając od środka na zewnątrz ; zagnij krawędzie widelcem lub zwilżonymi czubkami palców, Piecz wstępnie 10-15 minut w temperaturze 175 stopni C i schłódź przed dodaniem farszu.

Komentarze do przepisów Skórka z ryżu, owsa i migdałów

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Burnham Grammy Melasses Cookies

Burnham Grammy Melasses Cookies

Widzieć Burnham Grammy Melasses Cookies
przepisy Świeże Ciastko Truskawkowe I

Świeże Ciastko Truskawkowe I

Widzieć Świeże Ciastko Truskawkowe I
przepisy Hot Water Pie Crust II

Hot Water Pie Crust II

Widzieć Hot Water Pie Crust II
przepisy No Fail Pie Crust III

No Fail Pie Crust III

Widzieć No Fail Pie Crust III

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Ciasto Ciasto"