Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 428 kalorii, białko 11,8 g, węglowodany 38,9 g, tłuszcz 25,9 g, cholesterol 58,9 mg, sód 978,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Spryskaj patelniÄ™ 10x10-calowÄ… sprayem zapobiegajÄ…cym przywieraniu.
3.
Na średniej patelni podsmaż cebulę na maśle na dużym ogniu.
4.
średni, aż zmięknie; odłóż na bok.
5.
W średniej miski, połącz mieszankę muffinów kukurydzianych, mleko, kukurydzę i ostry sos, Wlej chleb kukurydziany do naczynia do pieczenia i przykryj cebulą, a następnie kwaśną śmietaną i serem, Piecz 25-30 minut, przykryj ostatnie 15 minut.
