Porcje: 10
Wydajność: 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 649 kalorii, białko 12,8 g, węglowodany 28,1 g, tłuszcz 54,1 g, cholesterol 38,1 mg, sód 318,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni brązowa wołowina.
2.
Wyjmij wołowinę z patelni.
3.
Na tej samej patelni co wołowina, podsmażana cebula, czosnek, marchewka i zielona cebula.
4.
Gdy warzywa będą miękkie, dodaj koncentrat pomidorowy i sól do przypraw.
5.
zarumienione mięso.
6.
W małej misce wymieszaj mąkę z wodą, aż pasta stanie się wodnista.
7.
Umieść czubatą łyżeczkę mieszanki mięsnej na przodzie jednego z pasków.
8.
ZaczynajÄ…c od prawego przedniego rogu, zagnij w lewy.
9.
Rozpocząłeś kształt trójkąta.
10.
Kontynuuj z jednej strony na drugą (tworząc trójkątny kształt), aż nie będzie już więcej osłonki.
11.
Zamknij osłonki mieszanką mąki i wody.
12.
Kontynuuj ten proces, aż wszystkie składniki zostaną wykorzystane.
13.
Używając oleju do smaku, usmaż trójkątne paczki, aż będą chrupiące.
