Prep: 15 min
Cook: 2 min
Total: 17 min
Podaje: 1
Wydajność: 1 sałatka
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 371 kalorii, białko 21,4 g, węglowodany 14,2 g, tłuszcz 25,8 g, cholesterol 152,3 mg, sód 284,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej małą patelnię na średnim ogniu; dodaj masło.
2.
Umieść krewetki w roztopionym ghee i dopraw kurkumą i pieprzem; gotuj 30 sekund.
3.
Odwróć krewetki i smaż z drugiej strony, aż będą różowe i ugotowane przez 30 do 60 sekund.
4.
Zdejmij patelniÄ™ z ognia.
5.
Włóż szpinak do miski i przykryj awokado, plastrami jabłka i krewetkami.
6.
Sałatkę posyp fetą i migdałami.
7.
Sałatkę skrop oliwą z oliwek i posyp solą.
