Składniki

1 funta ogÃ³rkÃ³w, wydrÄ…Å¼onych

1 funta mango, obranych, bez pestek i pokrojonych w 1-calowÄ… kostkÄ™

ï¿½ Å‚yÅ¼eczka octu ryÅ¼owego

2 Å‚yÅ¼eczki sezamu

1 Å‚yÅ¼eczka nektaru z agawy

Informacje o wartości odżywczej

Par portion:

OgÃ³rek obieramy w szerokie paski wzdÅ‚uÅ¼, na przemian paski bez skÃ³ry ze skÃ³rkÄ….

PokroiÄ‡ na kawaÅ‚ki 1/4 cala i wÅ‚oÅ¼yÄ‡ do miski.

Dodaj do miski mango, ocet ryÅ¼owy, nasiona sezamu i nektar z agawy i wymieszaj mieszanka.