Sałatka z Kuskusem z Czarnej Fasoli

Prep: 30 min

Additional: 5 min

Total: 35 min

Podaje: 8

Wydajność: 8 do 10 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 253 kalorie, białko 10,3 g, węglowodany 41,1 g, tłuszcz 5,8 g, sód 414,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Doprowadź bulion z kurczaka do wrzenia w rondelku o pojemności 2 litrów lub większym i dodaj kuskus.

2.



Przykryj garnek i zdejmij z ognia.

3.



Odstaw na 5 minut.

4.



W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z limonki, ocet i kminek.

5.



Dodaj zieloną cebulę, czerwoną paprykę, kolendrę, kukurydzę i fasolę i wymieszaj, aby obtoczyć.

6.



Dobrze spłucz kuskus, pokrusz kawałki.

7.



Dodaj do miski z warzywami i dobrze wymieszaj.

8.



Dopraw solą i pieprzem do smaku i podawaj od razu lub wstaw do lodówki aż będzie gotowy do podania.

Komentarze do przepisów Sałatka z Kuskusem z Czarnej Fasoli

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sałatka z Kolb Kukurydzy

Sałatka z Kolb Kukurydzy

Widzieć Sałatka z Kolb Kukurydzy
przepisy Sałatka Spaghetti IV

Sałatka Spaghetti IV

Widzieć Sałatka Spaghetti IV

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Sałatka

Sałatka

Widzieć SaÅ‚atka
przepisy Sałatka makaronowa

Sałatka makaronowa

Widzieć SaÅ‚atka makaronowa

Inne przepisy w kategorii "Sałatka makaronowa"