Sałatka z komosy ryżowej inspirowana grecką

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 210 kalorii, białko 10,1 g, węglowodany 15,7 g, tłuszcze 11,8 g, cholesterol 26,3 mg, sód 667,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Doprowadź bulion i quinoę do wrzenia w rondlu.

2.



Zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż quinoa zmięknie, a bulion zostanie wchłonięty, 15 do 20 minut.

3.



Przełóż quinoę do miski i roztrzep widelcem.

4.



Wymieszaj pesto, pomidory, fetę i bekon z komosą ryżową.

Komentarze do przepisów Sałatka z komosy ryżowej inspirowana grecką

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sałatka Mauritius

Sałatka Mauritius

Widzieć Sałatka Mauritius
przepisy Meksykańska sałatka z fasoli i ryżu

Meksykańska sałatka z fasoli i ryżu

Widzieć Meksykańska sałatka z fasoli i ryżu
przepisy Sałatka Żurawina Jabłko Orzech Komosa Quinoa

Sałatka Żurawina Jabłko Orzech Komosa Quinoa

Widzieć Sałatka Żurawina Jabłko Orzech Komosa Quinoa

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Sałatka

Sałatka

Widzieć SaÅ‚atka
przepisy Przepisy na sałatkę z komosy ryżowej

Przepisy na sałatkę z komosy ryżowej

Widzieć Przepisy na saÅ‚atkÄ™ z komosy ryżowej

Inne przepisy w kategorii "Ziarno"