Sałatka Tygrysia

Przygot.: 25 minut

Total: 25 minut

Podajność: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 54 kalorie , białko 1,3 g, węglowodany 4,9 g, tłuszcz 3,7 g, sód 495,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Ogórek na pół wzdłuż i delikatnie zeskrob nasiona łyżką.

2.



Pokrój każdą połowę w poprzek na 2-calowe kawałki.

3.



Pokrój każdy kawałek wzdłuż na cienkie, równe paski i przełóż do miski.

4.



Wrzuć ogórek z 1 łyżeczką soli i odstaw na 15 minut.

5.



Tymczasem pokrój zieloną cebulę i paprykę w cienkie, równe paski o długości około 2 cali.

6.



Przełóż ogórek do sitka o drobnych oczkach, dobrze wypłucz i odcedź Ubij ocet, olej sezamowy, pokruszoną czerwoną paprykę i pozostałą 1/4 łyżeczki soli w dużej misce Dodaj ogórek, cebulę, paprykę i kolendrę i dobrze wymieszaj.

Komentarze do przepisów Sałatka Tygrysia

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Seattle Nicoise

Seattle Nicoise

Widzieć Seattle Nicoise
przepisy Łatwa Sałatka Kukurydziana Z Grilla

Łatwa Sałatka Kukurydziana Z Grilla

Widzieć Łatwa Sałatka Kukurydziana Z Grilla
przepisy Irańska miska jogurtowa

Irańska miska jogurtowa

Widzieć Irańska miska jogurtowa

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Sałatka

Sałatka

Widzieć SaÅ‚atka
przepisy Przepisy na sałatkę jarzynową

Przepisy na sałatkę jarzynową

Widzieć Przepisy na saÅ‚atkÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na sałatkę z ogórka

Przepisy na sałatkę z ogórka

Widzieć Przepisy na saÅ‚atkÄ™ z ogórka

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na sałatkę jarzynową"