Przygotuj: 15 min
Gotuj: 40 min
Total: 55 min
Podaje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 299 kcal, białko 8,5 g, węglowodany 36,7 g, tłuszcz 14,7 g, sód 731,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W rondelku zagotuj wodÄ™.
2.
Dodaj ryż.
3.
Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj przez 20 minut.
4.
Tymczasem rozgrzej olej arachidowy na dużej patelni lub wok na średnim ogniu.
5.
Dodaj cebulę, paprykę , płatki czosnku i papryki do smaku.
6.
Gotuj 3 minuty mieszajÄ…c od czasu do czasu.
7.
Podgrzewaj do średniej mocy i dodaj ugotowany ryż, zieloną cebulkę i sos sojowy.
8.
Smaż przez 1 minutę.
9.
Dodaj groszek i gotuj 1 minutę więcej.
10.
Zdejmij z ognia.
11.
Dodaj olej sezamowy i dobrze wymieszaj.
12.
W razie potrzeby udekoruj orzeszkami ziemnymi.
