Prep: 2 min
Cook: 13 minut
Total: 15 minut
Serves: 7
Wydajność: 7 naleśników
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 110 kcal, białko 5 g, węglowodany 16,9 g, tłuszcz 2,3 g, cholesterol 32,1 mg, sód 38,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W misce połącz mąkę, jajko i mleko, Rozgrzej dużą patelnię lub patelnię do naleśników na średnim ogniu.
2.
Spryskaj patelnię sprayem zapobiegającym przywieraniu, aby ugotować.
3.
Wlej około 1/3 szklanki ciasta na patelnię, podnieś patelnię i obracaj obracając nadgarstek, rozprowadzając CIENKI PAPIER na patelnię.
4.
Odwróć naleśnik, gdy zacznie bulgotać.
5.
Zakończ gotowanie, wyjmij i powtórz ten proces z pozostałym ciastem.
