Przygotowanie: 5 minut
łącznie: 5 minut
Podajność: 1
Wydajność: 1 porcja
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 277, białko 8,3 g, węglowodany 54,9 g, tłuszcz 4,3 g, cholesterol 10 mg, sód 268,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
'Usuń 1 łyżkę jogurtu z pojemnika na jogurt.
2.
', 'Wymieszaj w 1 łyżce zbóż i 2 łyżeczkach pokrojonych w kostkę truskawek.
3.
”, „Na wierzch z pozostałymi płatkami zbożowymi i truskawkami.
