Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 115 kcal, białko 6,6 g, węglowodany 18,7 g, tłuszcze 1,9 g, cholesterol 6,7 mg, sód 487,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz smażoną fasolę, fasolę pinto, pokrojone w kostkę pomidory i zielone papryczki chili oraz sól w misce przeznaczonej do kuchenki mikrofalowej.
2.
Mikrofale w wysokiej temperaturze przez 4 1/2 do 5 minut.
3.
Wyjmij z kuchenki mikrofalowej i mieszaj, aż fasola pinto zostanie lekko zmiażdżona.
4.
Posyp serem Cheddar i podawaj natychmiast.
