Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 274 kcal, białko 18,9 g, węglowodany 28,4 g, tłuszcz 10 g, cholesterol 48,2 mg, sód 640,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Bekon pokroić w kostkę i usmażyć w rondelku, aż będzie chrupiący.
2.
Wyjmij boczek do ręcznika papierowego.
3.
Dodaj posiekaną cebulę do tłuszczu z bekonu i smaż, aż cebula zmięknie.
4.
kukurydza i świeży zmielony pieprz (według własnego gustu).
5.
Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na wolnym ogniu przez około 20 minut.
6.
Tymczasem filet z łososia odetnij zwężające się brzegi.
7.
Sprawdź, czy pozostały filet nie ma luźnych kości i usuń.
8.
Pokrój łososia w kostkę od 1/2 cala do 3/4 cala i odłóż na bok.
9.
Gdy ziemniaki są nawodnione, ale wciąż nieco jędrne, dodaj łososia, bekon, zieloną cebulę i koperek Gotuj jeszcze 5 minut.
10.
Dodaj mleko i mleko zagęszczone, zamieszaj i gotuj do podgrzania.
