Prep: 10 min
Cook: 45 min
Total: 55 min
Podawać: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 197, białko 23,5 g, węglowodany 15,7 g, tłuszcz 3,7 g, cholesterol 65,5 mg, sód 905,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Przygotuj grill na ciepło pośrednie, Dopraw mięso z czosnkiem w proszku, solą i pieprzem, Lekko naoliwij grill.
2.
Umieść polędwicę na ruszcie i podłóż rondel pod mięso.
3.
polędwicę z sosem barbecue.
4.
Kontynuuj gotowanie przez 15 minut lub do momentu, gdy termometr umieszczony w środku wskaże 63 stopnie C.
5.
Pozostaw wieprzowinÄ™ na 10 minut.
6.
Pokrój wieprzowinę i podawaj z dodatkowym sosem barbecue zanurzenie.
