Podstawowy koktajl owocowy

Prep: 10 min

Gotowanie: 5 min

Total: 15 min

Podaje: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 118 kcal, białko 1,6 g, węglowodany 28,5 g, tłuszcz 0,6 g, sód 16,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W blenderze połącz truskawki, banany i brzoskwinie.

2.



Miksuj, aż owoce będą puree.

3.



Zmiksuj sok.

4.



Dodaj lód i zmiksuj do pożądanej konsystencji.

5.



Wlej do szklanek i podawaj.

Komentarze do przepisów Podstawowy koktajl owocowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zdrowe Naleśniki Białkowe

Zdrowe Naleśniki Białkowe

Widzieć Zdrowe Naleśniki Białkowe
przepisy Superfood Green Smoothie

Superfood Green Smoothie

Widzieć Superfood Green Smoothie

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Inne przepisy w kategorii "Napoje"