Prep: 20 min
Cook: 30 minut
Additional: 5 godz. 15 min
Total: 6 godz. 5 min
Serves: 8
Yield: 8 cytrynowych batonów
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 374 kalorii, białko 7,8 g, węglowodany 37,3 g, tłuszcz 25,5 g, sód 95,3 mgPrzygotowanie przepisu
1.
Umieść orzechy nerkowca w misce z wrzącą wodą; moczyć 1 godzinę.
2.
Rozgrzej piekarnik do 175 stopni C.
3.
Blachę do pieczenia o wymiarach 8x10 cali wyłóż papierem do pieczenia.
4.
Połącz zmielone migdały i cukier kokosowy w misce Dodaj olej kokosowy i syrop klonowy, dobrze wymieszaj, aż utworzy się ciasto.
5.
Ciasto wciśnij równomiernie do przygotowanej formy do pieczenia.
6.
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż lekko się zarumienią, 15 do 20 minut.
7.
OsÄ…cz nerkowce.
8.
Włóż do blendera ze śmietaną kokos, sok z cytryny, skórka z cytryny, maranta i miód; pulsować do uzyskania dobrze połączonej i gęstej śmietany.
9.
Rozłożyć na pieczonej bazie migdałów.
10.
Piecz na złoty kolor, około 15 minut.
11.
Schłódź przez 15 minut; schłódź w lodówce przed pokrojeniem , około 4 godzin.
