Pikantna Sałatka Jajko Ogórkowa

Przygotuj: 15 min

Gotuj: 10 min

Total: 25 min

Podaj: 1

Wydajność: 1 porcja

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 338 kcal, białko 19,7 g, węglowodany 35,6 g, tłuszcz 15,8 g, cholesterol 372 mg, sód 483,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; smaż i mieszaj czerwoną paprykę, papryczkę jalapeno i czosnek na rozgrzanym oleju, aż będą pachnące, 2 do 3 minut.

2.



Zdejmij patelniÄ™.

3.



n z ognia.

4.



Wmieszaj jajka i ocet balsamiczny z papryczka jalapeno do rozbicia żółtek; patelnię ponownie rozgrzać na średnim ogniu.

5.



Gotować i mieszać, aż jajka będą jajeczkowane i gotowe, około 5 minut.

6.



Umieść ogórek w dużej misce; na wierzch wymieszaj jajka, zieloną cebulkę i oregano.

7.



Ubij razem chili -sos czosnkowy i aminokwasy l� płyny w misce; zalej jajka.

8.



Wymieszaj równomiernie.

Komentarze do przepisów Pikantna Sałatka Jajko Ogórkowa

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sałatka Brokułowa V

Sałatka Brokułowa V

Widzieć Sałatka Brokułowa V
przepisy Sałatka z zielonego groszku

Sałatka z zielonego groszku

Widzieć Sałatka z zielonego groszku
przepisy Sałatka Tygrysia

Sałatka Tygrysia

Widzieć Sałatka Tygrysia

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Sałatka

Sałatka

Widzieć SaÅ‚atka
przepisy Przepisy na sałatkę jarzynową

Przepisy na sałatkę jarzynową

Widzieć Przepisy na saÅ‚atkÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Przepisy na sałatkę z ogórka

Przepisy na sałatkę z ogórka

Widzieć Przepisy na saÅ‚atkÄ™ z ogórka

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na sałatkę jarzynową"