Pikantna Indyjska Zupa Ziemniaczana

Pikantna Indyjska Zupa Ziemniaczana
🧮

Potrzebujesz przeliczyć miary?

Użyj naszego kalkulatora kuchennego do szklanek, gramów i innych.

→

Składniki

1 opakowanie (4 uncje) puree ziemniaczane o smaku pieczonego czosnku z Idahoan, suche
1 średnia żółta cebula pokrojona w kostkę
2 pojemniki (32 uncje płynów) bulion warzywny, podzielona ilość
1 szklanka mrożonego groszku i mieszanki marchwi
3 łyżeczki mielonego kminku
2 łyżeczki mielonej kolendry
2 łyżeczki garam masala
2 łyżeczki mielonej kurkumy
2 puszki (15 uncji) pokrojonych w kostkę pomidorów, w tym sok
1 puszka (10 uncji) ) sos pomidorowy
2 puszki (15 uncji) ciecierzycy, wypłukanej
1 opakowanie (8 uncji) świeżego szpinaku
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
📱

Chcesz mieć ten przepis zawsze pod ręką?

Teraz to możliwe dzięki aplikacji: zapisuj w ulubionych, udostępniaj i wiele więcej.

▶
POBIERZ Z Google Play
→

Przygotowanie

1

Włóż posiekaną cebulę i łyżkę bulionu warzywnego do dużego garnka na średnim ogniu

2

Dodaj groszek i marchewkę, kminek, kolendrę, garam masala i kurkumę. Mieszaj, aby zmiksować przyprawy. Dobrze podgrzej, około 5 minut .

3

Dodaj resztę bulionu warzywnego, pokrojone w kostkę pomidory i sok oraz sos pomidorowy. Podgrzej do wrzenia, od czasu do czasu mieszając. Po zagotowaniu zmniejsz ogień. Podgrzej na wolnym ogniu.

4

Dodaj ziemniaki i ciecierzycę. Mieszaj, aż ziemniaki będą dobrze połączone. Gotuj na wolnym ogniu, aż się podgrzeje.

5

Dodaj młody szpinak i mieszaj, aż zmięknie

6

W razie potrzeby podawaj natychmiast z posiekaną natką pietruszki.

Opinie i Oceny 💬

Dodaj swoją opinię

nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐