Pieczone Warzywa Z Kuskusem

Prep: 10 min

Cook: 30 min

Total: 40 min

Podaj: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 224 kcal, białko 6,6 g, węglowodany 36,8 g, tłuszcz 5,5 g, sód 301,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej grill do wysokiej temperatury, na zewnÄ…trz lub w pomieszczeniu.

2.



Lekko posmaruj warzywa oliwą z oliwek i umieść na grillu.

3.



Gotuj, od czasu do czasu obracając, aż będą miękkie.

4.



Gdy warzywa grillują, przynieś wodę, sól, 1 łyżka oliwy z oliwek i kuskus do wrzenia w dużym garnku.

5.



Gdy woda się zagotuje zdejmij garnek z ognia i pozwól mu się ugotować.

6.



Odpocznij 5 minut.

7.



Po upieczeniu spulchnij widelcem.

8.



Pozostaw kuskus do ostygnięcia temperatura pokojowa.

9.



Ułóż kuskus na talerzu i posyp warzywami.

10.



Posyp niewielkÄ… posypkÄ….

11.



do ilości oliwy z oliwek i octu balsamicznego.

Komentarze do przepisów Pieczone Warzywa Z Kuskusem

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ciasto dyniowe z mieszanką żółtego ciasta

Ciasto dyniowe z mieszanką żółtego ciasta

Widzieć Ciasto dyniowe z mieszanką żółtego ciasta
przepisy Fasolka szparagowa na ostro z pomidorami

Fasolka szparagowa na ostro z pomidorami

Widzieć Fasolka szparagowa na ostro z pomidorami
przepisy Cukinia z farfalle

Cukinia z farfalle

Widzieć Cukinia z farfalle

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Owoce i warzywa

Owoce i warzywa

Widzieć Owoce i warzywa
przepisy Vegetales

Vegetales

Widzieć Vegetales
przepisy Zdusić

Zdusić

Widzieć Zdusić

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"