Prepare: 3 min
Cook: 10 min
Total: 13 minut
Podaje: 1
Wydajność: 1 porcja
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 442 kcal, białko 27,8 g, węglowodany 38,1 g, tłuszcz 21,7 g, cholesterol 15,3 mg, sód 664,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na patelni, lekko przyrumienić przyprawione ziemniaki i wegetariańskie paszteciki śniadaniowe w 1/2 łyżki oleju na średnim ogniu, Dodaj masło (jeśli używasz) i 1/2 łyżki oleju na patelnię wraz z cebulą i grzybami, i gotuj przez 3-4 minuty lub do czasu, aż cebula się ugotuje i cały płyn wyparuje.
2.
Dodaj papryki, dopraw warzywa na patelni solÄ… i pieprzem i gotuj przez 1 minutÄ™.
3.
Dodaj ziemniaki, kotleciki do burgerów pokrojone w kostkę , dodaj białka lub jajka, zmniejsz ogień do średniego, przykryj patelnię i gotuj aż Upewnij się, że jajka są ugotowane.
4.
Nie mieszaj.
